Ensalada de garbanzos
Cada persona consume: 1P, 1PA,1V,1G o ( 2P,1V,1G)
Ingredientes para 4 personas:
- 2 Tazas de garbanzos cocidos.
- 4 Tomates medianos.
- 2 Cebolletas.
- 20 Aceitunas negras.
- 2 Huevos cocidos.
- 1 lata de atún.
- 2 Cucharadas de aceite de oliva
- Alcaparras o vinagrillos troceados
- Sal y orégano
Preparación:
- Cortar las cebolletas en láminas finas
- Lavar y cortar los tomates y los huevos a trocitos
- En una fuente poner los tomates, garbanzos, aceitunas, atún, huevos cocidos y alcaparras
- Incorporar las cebolletas cortadas, 2 cucharadas de aceite, sal y orégano
- Reposar un par de horas y servir en frío.
Truco: Para que las cebolletas no repitan, rociarlas con sal y cubrirlas con agua durante unos 10 minutos reposando.