Pasta con espárragos y setas picantes
Ingredientes para 4 personas
Cada persona consume: 2V,2PA,1/4P,1/4L y 1G
Ingredientes:
- 240gr de pasta ( espirales, nidos…)
- 8 espárragos trigueros ( ya cocinados).
- 1/4Kg de champiñón fileteado.
- 1 bote de tomate natural o 3 tomates rallados.
- 1 cebolla mediana rallada.
- 1 huevo.
- 3 cucharadas de aceite de oliva.
- 2 guindillas o cayenas, comino y pimentón dulce.
- Sal.
Preparación:
- Cocer la pasta con agua hirviendo y sal.
- Freír en las 3 cucharadas de aceite el tomate junto con la cebolla y el champiñón. Cuando esté la cebolla blandita y transparente, añadir al sofrito la guindilla, el comino y el pimentón. Reservar.
- Colocar la pasta cocida en una fuente de horno para gratinar. Incorporar el sofrito y revolver todo.
- Rociar con el huevo batido.
- Introducir en el horno precalentado y dejar cocinar al grill durante 10 minutos aproximadamente.
Nota: Este plato puede quedar más jugoso añadiendo, antes de poner la bandeja en el grill, una bechamel clarita.